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心臟名醫林芳郁確診失智症 妻林靜芸成立基金會盼喚起關注
曾任衛生署長、在心律不整與瓣膜整形手術領域享有盛名的林芳郁醫師,日前被家屬證實已罹患失智症。其妻林靜芸醫師透露,林芳郁早在5年前就被診斷,至今持續與病魔抗戰。為延續他對醫學與公共衛生的熱情理念,家屬宣布成立「林芳郁教授醫學教育衛生基金會」,希望推廣正確醫療知識,並提升社會對失智議題的認識。
失智風險高 活得久「誰都可能罹患」
根據神經科醫師劉子洋說法,失智症與年齡高度相關,80歲以上長者中,每4人就有1人可能受到影響。失智的主因並非遺傳,而是與後天健康狀況密切相關,包含高血壓、高血糖、高血脂(俗稱三高)、代謝症候群、長期壓力、缺乏運動與慢性睡眠不足等,皆是高風險因子。
日常生活是預防關鍵 運動與社交同樣重要
醫師強調,預防失智症要從生活細節著手,包括:
- 控制血壓與血糖
- 保持規律運動:年輕人適合慢跑、游泳、騎腳踏車;長輩則可進行太極或柔和體操
- 睡眠充足:每日5.5至7.5小時為佳
- 避免社交孤立:與人保持互動,有助大腦活化
研究顯示,孤獨感與失智的神經病變有高度關聯,維持人際關係也是保護大腦的重要方式。
出現這3大早期症狀 家人應提高警覺
劉子洋提醒,失智症初期症狀往往被忽視,若出現以下情形,務必及早就醫:
- 反覆說同樣的話或事:記憶力明顯退化
- 情緒不穩、易怒暴躁:性格出現異常轉變
- 語言表達困難:說話時詞不達意、邏輯混亂
這些看似微小的改變,可能就是失智的前兆。家人應多關心長輩的身心狀況,及早介入治療與照護規劃,有助延緩病程。
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