標籤：#台中物理治療 #膝蓋痛 #復健科診所 #半月板受傷
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### 膝蓋疼痛的困擾
🙋♀️「老師，我的膝蓋好痛，伸不直，好像卡住了，怎麼辦？」
這樣的抱怨在日常生活中並不罕見，尤其是對於那些經常運動或年長者來說。膝蓋的疼痛可能是多種因素引起的，其中一個常見的原因是半月板受傷。
### 什麼是半月板？
半月板是位於大腿骨與小腿骨之間的重要結構，形狀如同半個月亮，主要功能是緩衝外力，保護膝關節。由於其位置和功能，半月板特別容易因外力或不當動作而受傷，尤其是內側半月板。
### 半月板受傷的症狀
1. **關節線周圍腫脹**：這會導致行走困難，甚至影響日常活動。
2. **膝蓋活動受限**：無法完全彎曲或伸直，常常伴隨有卡住的感覺。
3. **關節異常聲響**：在活動時，關節可能會發出不尋常的聲音，這通常是嚴重受傷的徵兆。
### 治療選擇
除了手術，還有多種非侵入性治療方法可供選擇：
– **關節鬆動術**：透過矯正半月板位置來緩解疼痛。
– **聚焦式體外震波**：有助於加速深層軟骨的修復。
– **無痛治療與超音波**：改善軟骨的循環，減少不適感。
– **肌力訓練**：維持肌肉量與穩定性，防止進一步的損傷。
### 富馨物理治療的優勢
富馨物理治療所提供的服務具有以下特色：
– 透過理學評估與動作測試，針對每位患者的功能性問題進行個別化治療。
– 採用德國和美國的高科技設備，能夠修復深達皮下8公分的組織。
– 治療師擁有多年臨床經驗，累積了數萬筆有效治療案例。
如果您因膝蓋問題而深受困擾，歡迎來到富馨物理治療所，我們將以整合性治療幫助您恢復健康。
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